1、内体火旺    
    内体火旺是引发青春痘的原因之一。在长青春痘的朋友们还会伴有咽喉干燥，口臭，大便干燥等症状。    
    对策：这种情况就要多吃水果蔬菜来改善。情况严重的，可以吃一些清火药。宵夜更是禁忌，因为宵夜很容易上火的喔，更容易带来痘痘。    
    2、气侯变化引起内分泌失调    
    天气的变化造成内分泌失常，青春痘时常是内分泌的首要表现，比如在每次周期前都会有青春痘出现，周期过后有消失，或在压力增大、环境改变、饮食不均、等的条件下，最易冒痘痘。    
    对策：这种情况就是要注意休息，充足的睡眠可是美容的好帮手。还有保持心情愉快，调节好你的内分泌。  
    3、清洁不彻底    
    如果你每天洗脸很潦草，也是很难不长痘的。要知道，秋季皮肤角质代谢旺盛，老化的角质如果洗得不彻底，会和一些由于卸妆不彻底而产生的残妆一起堵塞你的毛孔，引发痘痘。    
    对策：应选择清洁力佳又带弱酸性的洁面乳，每日洗脸2-3次，最好每周1-2次去角质。    
    去除痘痘除了要做好日常护理外，还可配合药物等方法来治疗，效果会更明显。（洛阳治疗青春痘哪里好）